Skip to content

Cigarrillos electrónicos y vapeo

ver en ingles

El uso de cigarrillos electrĂłnicos, o vapeo, consiste en inhalar vapor creado a partir de un lĂ­quido calentado dentro de un dispositivo. Los dispositivos usan baterĂ­as para alimentar los elementos de calefacciĂłn que crean el vapor que inhala el usuario. Los cigarrillos electrĂłnicos adoptan diferentes formas: algunos parecen cigarrillos o pipas normales y otros parecen bolĂ­grafos, memorias USB y otros artĂ­culos cotidianos.

SegĂşn encuestas recientes:

  • Los cigarrillos electrĂłnicos se han convertido en el producto de tabaco más utilizado entre los jĂłvenes desde 20141
  • Los estudiantes de secundaria y preparatoria usan cigarrillos electrĂłnicos a un ritmo cada vez mayor1
    • aproximadamente 1 de cada 7 estudiantes de secundaria (14 %) 
    • aproximadamente 1 de cada 30 estudiantes de preparatoria (3%). 
  • Entre los estudiantes que usan cigarrillos electrĂłnicos, la mayorĂ­a usa cigarrillos electrĂłnicos con sabor 
    • 86 % de los estudiantes de secundaria  
    • 82 % de los estudiantes de preparatoria2

El aerosol del vapeo generalmente contiene menos sustancias químicas tóxicas que el humo de los cigarrillos tradicionales, pero no es inofensivo ya que según el CDC puede contener sustancias nocivas, incluyendo la nicotina, metales pesados como el plomo, compuestos orgánicos volátiles y carcinógenos (agentes causantes de cáncer).

Vapeo y nicotina

La mayoría de los cigarrillos electrónicos (vapes) contienen nicotina, la droga adictiva que también se encuentra en los cigarrillos regulares, puros y otros productos de tabaco. La nicotina puede dañar el cerebro adolescente, que continúa desarrollándose hasta los 25 años. El uso de nicotina en la adolescencia puede dañar las áreas del cerebro que controlan la atención, el aprendizaje, el estado de ánimo y el control de los impulsos.3

Los cigarrillos electrónicos también pueden contener metales tóxicos, como arsénico y plomo. Los elementos calefactores de los dispositivos también pueden generar compuestos volátiles nocivos, como acetaldehído y formaldehído.4

Cuando los adolescentes usan productos con nicotina puede causar adicciĂłn y futuras adicciones a otras drogas.5

Tener síntomas de depresión aumenta la probabilidad de que un adolescente use cigarrillos electrónicos y el uso de estos puede empeorar los síntomas de depresión en jóvenes. (Lechner 2017). Los adolescentes que usan cigarrillos electrónicos tienen más posibilidades de tener antecedentes de depresión, también el fumar más se asocia con una mayor probabilidad de sufrir de depresión.4

¿Por quĂ© los adolescentes vapean?

SegĂşn encuestas recientes,

  • La razĂłn más comĂşn que dan los estudiantes de secundaria y preparatoria de EE. UU. para probar un cigarrillo electrĂłnico es “un amigo los usĂł”.  
  • La razĂłn más comĂşn que dan los jĂłvenes para continuar usando cigarrillos electrĂłnicos es “Me siento ansioso, estresado o deprimido”.3

Los adolescentes pueden recurrir al vapeo para tratar de lidiar con el estrés o la ansiedad. Pero ese uso puede convertirse en un ciclo de dependencia de la nicotina.

Dejar de fumar

Estudios recientes han encontrado que la mayorĂ­a de los jĂłvenes y adultos jĂłvenes que usan cigarrillos electrĂłnicos quieren dejar de fumar.

Un estudio encontró que más de la mitad de los estudiantes de secundaria y preparatoria que usan cigarrillos electrónicos dijeron que tenían la intención de dejar de fumar y alrededor de dos tercios habían intentado dejar de fumar durante el último año.6

Otro estudio que encuestó a más de 1000 jóvenes y adultos jóvenes, de 15 a 36 años de edad, encontró de manera similar que la mayoría de los jóvenes usuarios de cigarrillos electrónicos quieren dejar de fumar.7

Los cientĂ­ficos todavĂ­a están aprendiendo sobre los efectos de dejar de vapear en la salud mental, segĂşn los CDC.  Dejar de fumar cigarrillos se asocia con niveles más bajos de ansiedad, depresiĂłn y estrĂ©s y mejora el estado de ánimo y la calidad de vida.8

Descargar folleto de vapeo  

Estrategias y recursos para ayudar a dejar de vapear

  • Las terapias de reemplazo de nicotina, como parches o chicles de nicotina, inhaladores o aerosoles nasales, pueden reducir los sĂ­ntomas de abstinencia y los antojos, lo que ayuda a las personas a dejar de vapear con más Ă©xito. 
  • Los grupos de apoyo y asesoramiento conductual tambiĂ©n pueden ser beneficiosos para superar la adicciĂłn al vapeo. 
  • Dos medicamentos diarios, Bupropion (Wellbutrin) y Varenicline (Chantix) están aprobados por la FDA para ayudar a dejar de vapear. Los mĂ©dicos de atenciĂłn primaria pueden analizar y recetar estos medicamentos.
  • Para aquellos que no dejan de vapear por completo, reducir el vapeo con el tiempo o usar productos de menor concentraciĂłn puede ayudar a reducir los riesgos para la salud.
  • En Smokefree.gov puede conectarse con las lĂ­neas telefĂłnicas para dejar de fumar de cada estado. 
    • Llame al 800-QUITNOW (800-784-8669)
  • LĂ­nea para dejar de fumar del Instituto Nacional del Cáncer: para contactar a un consejero para dejar de fumar.
    • Llame al 877-44U-QUIT (877-448-7848)
    • Chat en lĂ­nea en LiveHelp 
    • EnvĂ­e QUIT al 47848

References

  1. CDC, Youth and tobacco. 2022
  2. Park Lee E, et al. Tobacco Product Use Among Middle and High School Students – United States, 2022. Morbidity and Mortality Weekly Report, 2022; 71:45
  3. CDC. Quick Facts on the Risks of E-cigarettes for Kids, Teens, and Young Adults
  4. Obisesan OH, Mirbolouk M, Osei AD, et al. 2019. Association Between e-Cigarette Use and Depression in the Behavioral Risk Factor Surveillance System, 2016-2017. JAMA Network Open. 2019;2(12):e1916800.
  5. McCabe, S.E., et al. 2018. Associations Between Early Onset of E-cigarette Use and Cigarette Smoking and Other Subs.tance Use Among US Adolescents: A National Study, Nicotine and Tobacco Research, Volume 20, Issue 8, August 2018, Pages 923–930
  6. Dai, H. 2021. Prevalence and Factors Associated With Youth Vaping Cessation Intention and Quit Attempts. Pediatrics, 148 (3): e2021050164. 10.1542/peds.2021-050164
  7. Cuccia, A., et al. 2021. Quitting e-cigarettes: Quit attempts and quit intentions among youth and young adults. Preventive Medicine Reports, Vol 21,2021.
  8. Taylor, G., et al. 2014. Change in mental health after smoking cessation: systematic review and meta-analysis. BMJ (Clinical research ed.), 348, g1151. https://doi.org/10.1136/bmj.g1151
  9. U.S. Surgeon General. 2016. E-Cigarette Use Among Youth and Young Adults: A Report of the Surgeon General

Physician Review

Hector Colon-Rivera, M.D., CMRO

Smita Das, M.D., Ph.D., M.P.H.
Chair, APA Council on Addiction Psychiatry
Addiction Psychiatrist, Dual Diagnosis Clinic
Clinical Associate Professor, Stanford University School of Medicine

Tauheed Zaman, M.D.
Director, Addiction Consult and Opioid Safety, San Francisco VA Medical Center
Associate Clinical Professor, UCSF Dept of Psychiatry
Member, APA Council on Addiction Psychiatry

Medical leadership for mind, brain and body.

Join Today