Celebrating Culture. Elevating Mental Health.

Hispanic Heritage Month runs from September 15 to October 15—and it’s the perfect time to honor the vibrant cultures, rich histories, and meaningful contributions of Hispanic and Latinx communities across the U.S.

This toolkit is packed with ready-to-share posts that connect heritage and mental health, because taking care of our minds is part of honoring who we are.

Let’s celebrate proudly, support loudly, and uplift every voice.

#MenteSanaGenteSana

Celebrando cultura. Mejorando la salud mental.

El Mes de la Herencia Hispana se celebra del 15 de septiembre al 15 de octubre. Este es el momento perfecto para conmemorar las vibrantes culturas, las ricas historias y las significativas contribuciones de las comunidades hispanas y latinas en todo EE. UU.

Este kit de herramientas está repleto de publicaciones listas para compartir que conectan la herencia y la salud mental, porque cuidar nuestra mente es parte de honrar quiénes somos.

Celebremos con orgullo, apoyemos en voz alta y elevemos todas las voces.

#MenteSanaGenteSana

Post 1

Feliz mes de la herencia hispana! 🎉 This month, we celebrate the rich history, diverse cultures, and remarkable contributions of Hispanic and Latinx communities.

Publicación 1

¡Feliz mes de la herencia hispana! 🎉 Este mes, celebramos la rica historia, las diversas culturas y las notables contribuciones de las comunidades hispanas y latinas.

Post 2

What does #MenteSanaGenteSana mean? It means "Healthy Mind, Healthy People.” It’s more than just a phrase. It’s a reminder that mental wellness is not only personal, but collective. When we care for our minds, we strengthen our families, our communities, and our culture.

https://www.psychiatry.org/patients-families/la-salud-mental

Publicación 2

¿Qué significa #MenteSanaGenteSana? Es más que una simple frase. Es un recordatorio de que el bienestar mental no es solo algo personal, sino colectivo. Cuando cuidamos nuestra mente, fortalecemos nuestras familias, nuestras comunidades y nuestra cultura.

https://www.psychiatry.org/patients-families/la-salud-mental

Post 3

This Hispanic Heritage Month, we honor the groundbreaking contributions of Latino leaders in psychiatry who have paved the way for more inclusive, compassionate mental health care.

Explore the stories of these pioneers and their lasting impact on the field: https://www.apaf.org/library-archives/galleries/audaces-lideres-hispanic-pioneers-in-american-psychiatry/

Publicación 3

En este Mes de la Herencia Hispana, rendimos homenaje a las contribuciones pioneras de los líderes latinos en psiquiatría que allanaron el camino para una atención de salud mental más inclusiva y compasiva.

Explore las historias de estos pioneros y su impacto duradero en este ámbito: https://www.apaf.org/library-archives/galleries/audaces-lideres-hispanic-pioneers-in-american-psychiatry/